Nutrició i entrenament personalitzat
Aconsegueix un estat de forma inmillorable a través d’una alimentació saludable i un entrenament personalitzat
Els 3 pilars bàsics per a aconseguir una salut completa i un rendiment màxim són
DESCANS, ALIMENTACIÓ i ENTRENAMENT.
CEMBDN t’ofereix, a través del seu equip, dietes i planificacions esportives totalment individualitzadas en les que no només assoliràs els teus objectius de pes, salut o rendiment esportiu, sino que a més, milloraràs la teva qualitat de vida.
Aventantatges de l'asessorament nutricional
A través de una alimentació equilibrada i saludable aconseguiràs:
- Rebràs un asessorament totalment individual i personalitzat i sabrem quines son les teves prioritats i objectius
- Aprendràs a menjar sa, controlar la teva alimentació sense passar ganar ni sentir-te privat
- T’ajudarà a conèixer el teu cos i com funciona, i per tant entendràs quins són els aliments que més beneficis t’aporten.
- Preveuràs i controlaràs l’aparició de diverses afeccions cròniques molt presents en l’actualitat.
Beneficis de la planificació esportiva
Tindre una programació d’entrenament t’ajudarà a:
- Tots els esforços estaràn apuntan cap al resultats desitjats.
- Obtindràs a un programa específic per a les teves necesssitats segons els teus objetctius.
- Estalviaràs temps ja que entrenaràs de manera eficient, minimitzant el treball no productiu.
- Entrenaràs de manera segura i evitant lesions
Una mostra de l'activitat Cross KIDS
Tarifes
Disposem de diferents preus i serveis en funció de l’especialitat escollida (entrenament funcional, peses, halterofilia, powerlifting, etc)
Desde 30€
Si estàs interessat, posa’t en contacte amb nosaltres a través del telèfon;
695 351 307
o escriu-nos un correu a
info@cembdn.com
o visita’ns al CEM BDN al