Nutrició i entrenament personalitzat

Aconsegueix un estat de forma inmillorable a través d’una alimentació saludable i un entrenament personalitzat

Els 3 pilars bàsics per a aconseguir una salut completa i un rendiment màxim són

DESCANS, ALIMENTACIÓ i ENTRENAMENT.

CEMBDN t’ofereix, a través del seu equip, dietes i planificacions esportives totalment individualitzadas en les que no només assoliràs els teus objectius de pes, salut o rendiment esportiu, sino que a més, milloraràs la teva qualitat de vida.

Aventantatges de l'asessorament nutricional

A través de una alimentació equilibrada i saludable aconseguiràs:

  • Rebràs un asessorament totalment individual i personalitzat i sabrem quines son les teves prioritats i objectius 
  • Aprendràs a menjar sa, controlar la teva alimentació sense passar ganar ni sentir-te privat
  • T’ajudarà a conèixer el teu cos i com funciona, i per tant entendràs quins són els aliments que més beneficis t’aporten.
  • Preveuràs i controlaràs l’aparició de diverses afeccions cròniques molt presents en l’actualitat.

Beneficis de la planificació esportiva

Tindre una programació d’entrenament t’ajudarà a:
 
  • Tots els esforços estaràn apuntan cap al resultats desitjats.
  • Obtindràs a un programa específic per a les teves necesssitats segons els teus objetctius.
  • Estalviaràs temps ja que entrenaràs de manera eficient, minimitzant el treball no productiu.
  • Entrenaràs de manera segura i evitant lesions

Una mostra de l'activitat Cross KIDS

Tarifes

Disposem de diferents preus i serveis en funció de l’especialitat escollida (entrenament funcional, peses, halterofilia, powerlifting, etc)

Desde 30€

Si estàs interessat, posa’t en contacte amb nosaltres a través del telèfon;

695 351 307

o escriu-nos un correu a

info@cembdn.com

o visita’ns al CEM BDN al

Carrer Eduard Maristany, 71 (Badalona)